最近总是忙忙活活的，又是迎接检查，又是准备给领导的汇报材料，又是一个人接送孩子上学，每天都过得很充实。不过细数起来，似乎手头上的工作并不是很多，只是一方面工作效率不太高，另一方面有些事情虽然没有实际工作量，但总需要人耗在那里，很是浪费时间。
今天早上其实状态还不错，昨天晚上没有看手机到很晚，11点半就入睡了，这是比较早的睡眠时间。虽然早上6点 一刻就要起来给孩子准备早餐、送孩子上学，但将近7个小时的睡眠，也基本够了，缓解了昨天晚上连续加班的疲惫。
不过早上去上班的时候，竟然忘记了带手机，也忘记了吃药。忘记吃药是经常的事情，忘记带手机比较少见，不知道在想什么。好在离家比较近，又专门回去一趟取了手机回来。
早上碰到部门同事，突然对我说，怎么我的脸看起来有点黑，状态很不好的样子。也许真的是最近没有休息好的缘故吧，当然跟自身身体不好可能也有原因，老婆之前就多次说我面色发黑，甚至是印堂发黑。为此我专门查了一下印堂的位置，原来是在两眉头中间。仔细对照镜子看了一下，确实在印堂上面一点的额头部位，有些发黑，跟晒黑的感觉不是一回事，看来需要特别注意休息和锻炼了。查了一下，印堂发黑可能还跟肝肾功能不好有关，最近再去体检一下，看一下相关功能有没有问题。
写到这里，突然对我自身健康状况有点担心了，希望没事吧。以后多睡觉，多锻炼，少加班，少熬夜，调整心情，少生闷气。
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羡慕你的睡眠时间
昨天是难得的一次睡眠质量最好的一天。深睡比例和深睡连续性都正常了，这在平时是很少遇见的。
没办法哈 我现在休息跟神仙差不多。
神仙咋休息？？
老达最近股市收益如何
最近穷得叮当响，外债还没还完呢。从4月份开始就空仓了，没钱了。。。
等着卖房呢
人一旦上了年纪，健康状况就直线下降。
所以有时候想想挺可怕的，说不定哪天就没了。。。
上有老下有小的，还是得注意保养自己。。
十一啦，看平时家人客人多不多，要不去乡下住几天，过几天清静日子，把觉好好补回来。十一是个恢复的好日子，就别折腾到处玩了。